Sebzeli Tavuk

Yeni Yıla Özel İndirimli Setler Sadece 99,90 TL. Tıklayın!

Kullanıcı Değerlendirmesi: / 10
ZayıfMükemmel 

Diyet Yemek Tarifleri
Kilo vermek istiyor ve aynı zamanda sağlığınızı da korumak istiyorsanız beslenme şeklinize dikkat etmeniz gerekir. Kalorisi düşük ama sağlıklı besinleri tercih ettiğinizde doğru kilo vermiş olursunuz. Aç kalarak kilo verme isteğini aklınızdan silip atın! Buraya bakın! Zayıflamanıza yardımcı ve tok tutacak yemek tarifleri burada, Sebzeli Tavuk gibi…


Malzemeler, (3 kişilik)
100 gram kuşbaşı doğranmış tavuk
2 adet doğranmış domates
1 adet ince kıyılmış pırasa
1 adet ince kıyılmış soğan
Çeyrek demet maydonoz
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber

Hazırlanışı,

Doğranmış tavuk, domates, pırasa, soğan ve maydonozlar bir tencerede birleştirilir.
İçerisine tuz, karabiber ve az miktarda su ilave ederek tatlar birbirine karışıncaya kadar pişirilir.

1 porsiyon Sebzeli Tavuk yemeğinin enerji ve besin değerleri;
Kalori : 99 k.cal
Protein : 8 gram
Yağı : 4 gram
Kolestrol : 22 miligram

Afiyet olsun, kilo vermek için gösterdiğiniz sabrı tebrik ederiz.

 


Yüksek Topuklar Mağaza
< Önceki   Sonraki >
Bu habere benzer haberler:
Bu kategoride yeni haberler:
Bu kategoride önceki haberler:
 

Yorum ekle