afrika mangosu
Diyet Salata
Kullanıcı Değerlendirmesi: / 4
ZayıfMükemmel 
Salatalar

Salatalar

Az malzemeyle nefis bir salata yapmak istiyorsanız yosa salatası tam size göre. Kıvırcık, sarımsak ve yoğurdun muhteşem birleşimi damak tadınıza hitap edecek.
Malzemeler,
  • 1 demet kıvırcık
  • 1 adet havuç
  • 1 adet salatalık
  • 1 adet turp
  • 1 Yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 Kase yoğurt
  • 2-3 Diş sarımsak
  • Tuz
Hazırlanışı,
  1. Kıvırcıkları yıkayıp suyunu süzdürün.
  2. İnce ince doğrayıp salata kasesine alın.
  3. Havucu rendeleyip kıvırcığa ekleyin.
  4. Salatalık ve turpu halka halka doğrayıp kaseye ilave edin.
  5. Üzerine sıvıyağ ekleyip karıştırın.
  6. Sarımsağı rendeleyip yoğurtla karıştırın.
  7. Karışımı kıvırcığın üzerine döküp harmanlayın.
  8. Tuzunu ilave edip servis yapın.
Afiyet Olsun

Yemek Tarifleri
 

Yorum ekle



afrika mangosu