afrika mangosu
Diyet Makarna
Kullanıcı Değerlendirmesi: / 43
ZayıfMükemmel 

Diyet Makarna
Makarna yemek kilo aldırmaz, kilo aldıran makarnanın üzerine döktüğünüz yağı ve kalorisi yüksek soslardır. Diyet makarna tarifi ile hem soslu hem de düşük kalorili nefis bir makarnanın tadına bakacaksınız. Üstelik kilo alma korkusu olmadan!

Malzemeler,

    * 1 paket makarna
    * 4 yaprak marul
    * 2 dlim hellim peyniri
    * 5 adet çeri domates
    * 1 çorba kaşığı zeytinyağı
    * Tuz Karabiber Pul biber

Hazırlanışı,

   1. Makarnayı 1 yemek kaşığı zeytinyağı katılmış bol suda 10 dk.haşlayın ve süzün.
   2. Geri kalan tüm malzemeyi doğrayın.
   3. Malzemeleri makarnanın içine katarak karıştırın ve servis yapın.

Afiyet Olsun

 


Yemek Tarifleri
 

Yorumlar 

 
0 #4 dilhan 2009-06-26 13:04 yaptım ve şuanda yiyorum çok lezzetlii =)) Alıntı
 
 
0 #3 oksan 2009-05-04 14:32 gerçekten çok zekice Alıntı
 
 
0 #2 Ahsen 2009-04-14 17:34 Harika görünüyor :) Alıntı
 
 
0 #1 nazlı delen 2009-04-07 19:32 Tesekür
Yemek Tarifleri
Alıntı
 

Yorum ekle



afrika mangosu