Hızlı kilo verdiren mercimek çorbası tarifim Günlük hayat, okullarda öğrendiğimiz gibi işlemiyor; bazen acil kilo vermemiz gerekiyor. Düğüne giderken giyeceğimiz...
Yaz diyeti listesinde beşinci ve altıncı günle devam ediyoruz. Diyetisyen Banu Kazanç'ın hazırladığı diyet listesiyle sağlıklı kilo vereceksiniz. Temiz beslenme...
Diyetisyen Banu Kazanç’tan yaz diyeti listesinin üçüncü ve dördüncü günlerini yayınlıyoruz. Bu kez domatesli makarna bile yiyeceksiniz! Temiz beslenme ve sık...
Sağlık ve zinde oruç tutmak istiyorsanız, mutlaka sahur yapmalısınız. Aklınızdan hemen, “Peki, sahurda ne yemeliyim?” sorusu belirdiğine eminiz. İşte, bunun...
Diyetisyen Esma Akça’nın hazırladığı Ayda 8 kilo verdiren diyetin altıncı günüyle devam ediyoruz. Umarız, şimdiye kadar diyetinizi başarıyla sürdürmüş ve...
Diyetisyen Esma Akça’nın hazırladığı ayda 8 kilo verdiren diyet listesinin beşinci gününü yayınlıyoruz. Diyetinin tüm günlerine, haberimizin sonundaki büyük harflerle...