Diyet yaparken kilo vermeyi kolaylaştıran bazı besinler vardır. Limon, yağ yakıcı etkisiyle bilinir. Peki, gerçekten limon zayıflatır mı? limon zayıflatır mı...
Kilo verenlerin ortak özelliklerinden biri, kahvaltıda haşlanmış yumurta yemeleridir. Çünkü yumurta, düşük kalori değerine rağmen uzun süre tok tutar ve...