Yağ yakan mantarlı yumurta tarifi

Yağ yakan mantarlı yumurta tarifi

mantarli-yumurta-tarifi

Diyetten kahvaltı yaparken haşlanmış yumurta yemekten sıkılanlara farklı bir önerimiz var: Yağ yakan mantarlı yumurta tarifi! Hazırlaması oldukça kolay bu tarifimizin sonunda mantarın zayıflamaya faydalarını öğreneceksiniz.

Malzemeler,

2 kültür mantarı, 2 bıldırcın yumurtası, 3 dal maydanoz, karabiber, kekik, 1 çay kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı,

Zeytinyağını tavada ısıtıp mantarları bütün olarak tavaya alın. Isıttıktan sonra tavadan alın. İçlerine yumurta kırıp kekik serpin. önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 15 dakika pişirşin. Yumurtalar pişince fırından alın. İnce kıyılmış maydanoz yaprakları ve karabiber ile süsleyerek servis yapın. Mantarlı yumurta artık hazır, afiyet olsun.

mantarın zayıflamaya faydaları için tıklayınız 
loading...
Facebook’ta DİYET ve ZAYIFLAMA TARİFLERİMİZ için TIKLAYIN

1 YORUM

Yorum Yap