Yağ yakan mantarlı yumurta tarifi

mantarli-yumurta-tarifi

Diyetten kahvaltı yaparken haşlanmış yumurta yemekten sıkılanlara farklı bir önerimiz var: Yağ yakan mantarlı yumurta tarifi! Hazırlaması oldukça kolay bu tarifimizin sonunda mantarın zayıflamaya faydalarını öğreneceksiniz.

Malzemeler,

2 kültür mantarı, 2 bıldırcın yumurtası, 3 dal maydanoz, karabiber, kekik, 1 çay kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı,

Zeytinyağını tavada ısıtıp mantarları bütün olarak tavaya alın. Isıttıktan sonra tavadan alın. İçlerine yumurta kırıp kekik serpin. önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 15 dakika pişirşin. Yumurtalar pişince fırından alın. İnce kıyılmış maydanoz yaprakları ve karabiber ile süsleyerek servis yapın. Mantarlı yumurta artık hazır, afiyet olsun.

mantarın zayıflamaya faydaları için tıklayınız 

“Yağ yakan mantarlı yumurta tarifi” için 2 cevap

  1. yağ yakan mantarlı yumurta demişsiniz de yağı nasıl yakıyor mekanizmasını açıklayabilir misiniz 🙂

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir