dünyanın en iyi sağlık derneği
dünyanın en iyi sağlık derneği
Diyet

Çabuk zayıflatan meyveler

648views

Meyvelerin faydaları

 

Üzüm

 

Bol miktarda vitamin, potasyum ve demir vardır. En önemli özelliği kan yapmasıdır. Ayrıca bedeni ve zihni güçlendirir. Zararlı maddelerin dışarı atılmasını sağlar. Yüksek tansiyonu düşürür. Mide ülseri, gastrit, karaciğer hastalıkları, dalak rahatsızlıkları, romatizma ve mafsal iltihaplarında faydalıdır. Kabızlığı giderir. Cilt güzelliği sağlar.