California Cevizi
California Cevizi
Diyet

Çalışanlar için beslenme önerileri

217views

burclara-gore-diyet5

 

Bunlara da dikkat

 

Düzenli egzersiz yapmak ofiste masa başında geçen uzun saatlerin olumsuzlarını atlatmanıza yardımcı olacaktır. Ara sıra bitki çayı içmeyi ihmal etmeyin. Atıştırmalık olarak da sizin için derlediğimiz beyni çalıştıran sağlıklı yiyecekleri yiyebilirsiniz.