Diyet

Dışarıda yemek yiyenlere sağlıklı öneriler

661views

Sağlıklı beslenen arkadaşlarınızla yemeğe çıkın
Birlikte yemeğe çıktığınız insanın yemek tercihleri sizin de yemek tercihlerinizi etkileyebilir. Birlikte yemek yediğiniz kişi sağlıksız besleniyorsa bu sizi de sağlıksız tercihler yapmaya götürebilir. Bu yüzden sağlıklı beslenme alışkanlıkları olan arkadaşlarla birlikte yemeğe çıkın.