Sağlıklı Yaşam Portalı
Kilo verme sürecinde doğal tariflerden yararlanmayı destekliyorum. Tatlı isteğini kesen ve zayıflamaya yardımcı olan tarçınlı çay, güvenle kullanabileceğiniz tariflerden biridir… Şimdi sizinle, üç malzemeyle kolayca hazırlayabileceğiniz tarçınlı çay tarifini paylaşıyorum. Okumaya devam et “Tarçınlı çay zayıflatır mı, nasıl yapılır?”
Bir ay içinde dört kilo vermek isteyenler el kaldırsın! “Diyete Başlıyorum” ekibi olarak metabolizmanızı hızlandıracak yani vücudunuzun yağ ve enerji yakmasını artıracak bir çay tarifimiz var!
Yemekten sonra gelen tatlı isteğini kesmek ve tatlı krizlerine son vermek için tarçınlı Türk kahvesinin işe yaradığını biliyor musunuz? Kendinizi anında daha zinde hissetmenize de yardım eden tarçınlı Türk kahvesinin tarifi, Diyete Başlıyorum’da! Okumaya devam et “Türk kahvesini tarçınlı içtiniz mi?”
Kabızlığı gideren içecekler ve tarifleri
Oruçluyken yorgun hissediyorsanız, kabızlık ve şişkinlik yaşıyorsanız bu doğal karışımı deneyebilirsiniz! Evde malzemelerle hazırlanan su sayesinde sağlık ve huzurla oruç tutmayı sürdürebilirsiniz. Okumaya devam et “Kabızlığı gideren içecek tarifi”
Göbek yağlarını eritip sağlıkla kilo vermek istiyorsanız, tam size göre doğal ve kolay bir tarifimiz var! Üç malzemeyle hazırlanan bu karışım, vücuttaki yağları yakmaya yardımcı oluyor ve aşırı yeme isteğini kesiyor. Okumaya devam et “Göbek yağlarını eritmek için doğal karışım”
Tamamen doğal malzemelerden hazırlanan ev yapımı yağ yakıcı çay tarifiyle hem kilo verecek hem metabolizmanızı hızlandıracaksınız. Ancak, önemle belirtelim: Yağ yakıcı çaydan fayda görmek için her gün düzenli olarak bir büyük bardak içmelisiniz. Çay içmeyi unutmamak için telefonunuza alarm kurun, çay saati gelince yerinizden kalkıp çayınızı hemen yapın, için ve yağ yakıp incelmenin zevkini yaşayın! Okumaya devam et “Yağ yakıcı ev yapımı çay tarifi”
Vücudunuzdaki ödem ve şişkinliklerden kurtulmak için ev yapımı çay tarifimizi deneyebilirsiniz. Karabiber, karanfil ve zencefilden hazırlanan bu doğal çayla, hem hızlı kilo verecek hem ödem söktüreceksiniz. Okumaya devam et “Ödem atmak için ev yapımı çay tarifi”
Doğal kilo verme yöntemlerini tercih ederek zayıflamak istiyorsanız, acıbiberli zayıflama kürü tarifi tam size göre! Sadece 3 malzemeyle hazırlanan, metabolizmayı hızlandıran bu kolay tarifle sağlıklı kilo verebilirsiniz. Okumaya devam et “Acıbiberli zayıflama kürü tarifi”
Ödem söktürücü bitkisel karışım tarifi
Kilo vermeyi hızlandırmak ve sıkılaşmak istiyorsanız, vücudunuzdaki ödemleri atmanız faydalı olur. Bunu kolayca başarmanın yolu ise, ödem söktürücü besinlerle yapılan karışımı içmekten geçiyor. İşte, uzman diyetisyen Şebnem Kandıralı’dan ödem söktürücü bitkisel karışım tarifi… Okumaya devam et “Ödem söktürücü bitkisel karışım tarifi”
Kan şekerini dengeleyen bitki çayı tarifi
Kan şekerinin hızlı yükselip düşmesi sonucunda halsizlik, açlık, ellerde titreme gibi belirtiler görülür. Bu olumsuz etkiler diyet yapmayı zorlaştırır. Ancak, merak etmeyin: Fitoterapi yani bitkilere tedavi uzmanı Dr. Ümit Aktaş’ın kan şekerini dengeleyen bitki çayı tarifini düzenli uyguladığınızda diyetiniz kolaylaşacak ve kilo vereceksiniz! Okumaya devam et “Kan şekerini dengeleyen bitki çayı tarifi”