Diyet

Kilo verdiren sihirli baharatlar

588views

inatci-kilo-2

 

Biberiye
Yağ metabolizması üzerinde olumlu etkisi vardır. Vücudu ısıtır, dolaşımı canlandırır.

 

Funda
Aslında daha çok çay olarak kullanılır. Bir çay kaşığı kadar funda, suda kaynatılıp özü çıkartılıp içilebilir.