Gıda takviyeleri denince aklımıza hemen protein tozları ya da amino asitler gelir; ama besin takviyeleri bundan çok daha geniş bir yelpazede ve çok daha farklı amaçlara yönelik olarak sunuluyor. Bunlardan biri olan chonndroitin içeren gıda takviyeleri genelde eklem sağlığına yönelik olarak sunuluyor. Chondroitin nedir ve ne işe yarar? Sorularının yanıtlarını sizin için araştırdık.
Chonndroitin bir şeker türüdür ve çeşitli omurgalıların vücutlarında bazı proteinlere kenetlenmiş hâlde bulunur. Chondroitin eklemlerimizdeki kıkırdakların ana maddelerinden biridir ve kıkırdağın baskı ve başınca karşı direncini sağlar. Genelde eklem sağlığını iyileştirmek amacıyla formüle edilmiş gıda takviyelerinin içinde bulunur. Çoğu zaman da glucosamine adlı başka bir maddeyle birlikte kullanılır.
