Diyet

Yağ yakıcı en iyi yiyecekler

794views

Su içmek

 

11. Su

 

Yağın vücuttan çıkması için suya ihtiyacınız var! Günde 2 – 3 litre su için. Yiyeceklerle yakılan yağ, suyla dışarı çıksın.