Zayıflayanları gördüğünüzde veya eski kıyafetlerinizi giyemediğinizde bir hevesle “diyete başlıyorum” diyorsunuz ancak devamını getiremiyorsunuz, öyle değil mi? Bu özel duruma,...
Kilo vermek isteyen takipçilerimiz için en iyi zayıflama kürlerini, tok tutan yiyecekleri paylaşıyoruz. Ancak, değinmemiz gereken önemli bir konu var:...
Ben neden diyet yapamıyorum? Etrafınızdaki insanlar kilo veriyor ancak siz, bugün başladığınız diyeti yarın bozuyorsunuz ve bu yüzden üzülüyorsunuz, değil...
Diyete nasıl başlanır? Sabah başladığınız diyeti akşam bozmaktan, istediğiniz kadar kilo verememekten sıkıldınız, değil mi? Zayıflayanlara imrenerek bakıyor, bir gün...