Diyetisyen Banu Kazanç’tan yaz diyeti listesinin üçüncü ve dördüncü günlerini yayınlıyoruz. Bu kez domatesli makarna bile yiyeceksiniz! Temiz beslenme ve sık...
Ramazan’dan kabızlık, şişkinlik ve hazımsızlık sorunlar için Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar, harika öneriler sunuyor! Eğer, kabızlığa ne iyi gelir, oruç...
Sağlık ve zinde oruç tutmak istiyorsanız, mutlaka sahur yapmalısınız. Aklınızdan hemen, “Peki, sahurda ne yemeliyim?” sorusu belirdiğine eminiz. İşte, bunun...
Kalıcı ve sağlıklı kilo verirken uzman, güvenilir diyetisyenden yardım almak önemlidir. Biz, “Diyete Başlıyorum” ekibi olarak Diyetisyen Gamze Şanlı Ak’ın...