Göbek eriten ıspanak kürü tarifi

gobek-eriten-ispanak

Taze ıspanakla hazırlanan bu kür sayesinde şişkinlik, gaz veya kabızlık artık sizin sorununuz olmayacak! Gün boyunca içilen ve her gün taze hazırlanan ıspanak küründen fayda görmek için en az 2 hafta boyunca düzenli kullanmalısınız.

Öncelikle kürümüzde kullandığımız ıspanağın faydalarını öğrenelim. Vücudun dayanıklılığını arttırır ve vücuda kuvvet verir. Yorgunluğu giderir. Zihni kuvvetlendirir. Ispanak, kansızlığa iyi gelmesinin yanında kanser, kalp ve damar hastalıkları ile soğuk algınlığı, ağız, boğaz ve göğüs hastalıklarına karşı da faydalıdır. Yüksek tansiyona, felce ve özellikle yaşlanmaya bağlı görme bozukluklarına iyi gelir. Hamilelere ve doğacak çocuğa güç verir. Sinirleri yatıştırır ve sakinlik verir. Sindirimi kolaylaştırır. İdrar söktürücüdür. Şeker hastalarına yararlıdır.

Malzemeler: 3 su bardağı ıspanak yaprağı, 1 adet salatalık, yarım limon, 5 yaprak nane, yarım su bardağı maydanoz, 1 sürahi su.

Hazırlanışı: Ispanak, salatalık, nane ve maydanozu blenderdan geçirin. 1 sürahi suyla karıştırıp tekrar blenderla karıştırın. Son olarak yarım limonu dilimleyip suya ekleyin. 3 saat bekledikten sonra gün boyunca için.

“Göbek eriten ıspanak kürü tarifi” için 2 cevap

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir