California Cevizi
California Cevizi
Diyet

Allah, zayıflamanızı emrediyor

416views

Değerli yazar, İslam bilgini Mustafa İslamoğlu “Şahsiyetli bir topluma doğru” isimli kitabında beden ve ruh sağlığımız, beslenmemiz ve fazla olan her şeyden kurtulmamız gerektiğini inceliyor ve tavsiyelerde bulunuyor.

Güller

 

Değerli yazar, İslam bilgini Mustafa İslamoğlu “Şahsiyetli bir topluma doğru” isimli kitabında beden ve ruh sağlığımız, beslenmemiz ve fazla olan her şeyden kurtulmamız gerektiğini inceliyor ve tavsiyelerde bulunuyor.

 

“İrademe hâkim olamıyorum, spor yapmak için kendimde güç bulamıyorum, tatlı yemeden yapamıyorum” diyerek vücudunuzu harap eden nefsinize karşı nasıl güçleneceksiniz?