Ödem söktürücü yiyecekler nelerdir?

diyette-tatli

El ve ayaklarda şişme, hızlı kilo artışı, yorgunluk gibi şikayetleriniz varsa vücudunuzda ödem birikmiş olabilir. Şifalı besinlerle ödem söktürebilir, hem kilo verebilir hem sağlığınızı güçlendirebilirsiniz. İşte, bilimsel araştırma verilerine göre etkisi kanıtlanmış ödem söktürücü yiyecekler!

Ödem söktürücü sebzeler

  • Ispanak
  • Beyaz lahana
  • Dereotu
  • Maydanoz
  • Salatalık
  • Kereviz
  • Enginar
  • Kuşkonmaz
  • Soğan
  • Sarımsak

[wp_ad_camp_1]

Ödem söktürücü meyveler

  • Ananas
  • Armut
  • Elma
  • Karpuz
  • Kızılcık
  • Kiraz
  • Yabanmersini

Ödem söktürücü baharatlar

  • Kekik
  • Nane
  • Zerdeçal
  • Zencefil
  • Kimyon
  • Tarçın
  • Rezene

Ödem söktürücü içecekler

  • Maden suyu
  • Kahve
  • Yeşil çay

diyetsiz-zayiflama-banner

“Ödem söktürücü yiyecekler nelerdir?” için bir cevap

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir