California Cevizi
California Cevizi
Sağlık

Bakliyatların besin değerleri

384views

Mercimek, kuru fasulye, nohut gibi severek yediğimiz bakliyatların faydalarını hiç merak ettiniz mi? 

bakliyatlarin-faydalari-2

 

 

Mercimek, kuru fasulye, nohut gibi severek yediğimiz bakliyatların faydalarını hiç merak ettiniz mi? Geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmez gıda maddeleri arasında yer alan bakliyat, hem beslenmemiz hem de vücut sağlığımız açısından son derece önemli bir besindir. Bakliyat tüketin çünkü vücudunuzun bu besine çok ihtiyacı var.