En iyi diyet yemekleri 2015

yemek-yapan-kadin

Yağ yakıcı, tok tutucu ve ödem atıcı özelliklere sahip malzemelerle hazırlanmış en iyi diyet yemekleri, kilo verirken lezzetli beslenmenin yolunu gösteriyor.

Biz, ‘Diyete Başlıyorum’ ekibi olarak 2015’in en iyi diyet yemekleri listesini sizler için hazırladık. Yemek tariflerini görmek için verdiğimiz linklere veya en iyi diyet yemekleri fotoğraflarına tıklayabilirsiniz.

[wp_ad_camp_2]

Yağ yakıcı soğan kavurması tarifi

Yağ yakıcı soğan kavurması tarifi

Soğan, içindeki aktif maddeler sayesinde kilo vermeyi hızlandırır ve yağ yakımına yardımcı olur. Diyet yapanlar için çok faydalı olan Yağ yakıcı soğan kavurması tarifinin hazırlaması oldukça kolay ve malzemeleri de çok ekonomik!

Tarifi için buraya tıklayınız

Kabızlık gideren yer elması çorbası

yer-elmasicorbasi

Doğal müsil etkisi yaparak bağırsakları temizleyen, kabızlık sorununu gideren yer elması, enfes bir tarifle karşınızda! İçerisinde kan şekerini düzenleyen maddeler bulunduran bu mucize sebze, cildin ve saçların güzelleşmesine yardımcı oluyor.

Tarifi için buraya tıklayınız

Toksin atan beyaz lahana salatası

Beyaz lahana salatası

Beyaz lahana salatası! Alkali yiyecekler haberimizde de yer alan lahana ve havuç, vücudun asit seviyesini düzenleyerek kilo vermeye yardımcı oluyor.

Tarifi için buraya tıklayınız

Tok tutan turp salatası tarifi

turp-salatasi

Turp, içerdiği lifler sayesinde uzun süre tok tutar ve bağırsakların çalışmasına yardım eder. Eğer siz, hem kilo vermek hem sağlıklı beslenmek istiyorsanız, tok tutan turp salatası tarifini mutlaka denemelisiniz!

Tarifi için buraya tıklayınız

Yağ yakıcı cevizli sebze salatası

cevizli-sebze-salatasi

Kuru soğan, zencefil, lahana, havuç gibi sebzelerin ortak özelliği vücutta yağ yakımını hızlandırmaktır. Öğle ve akşam yemekleri için yağ yakıcı cevizli sebze salatası yapmak, hem uzun süre tok hissetmenizi hem de sağlıklı kilo vermenizi sağlar.

Tarifi için buraya tıklayınız

Elma cipsi tarifi

elma-cipsi-tarifi

Diyet yapanlar için harika bir tatlı tarifimiz var: elma cipsi! Tarçın ve limonla kan şekerini dengeleyen, elmanın içindeki pektin maddesiyle zayıflamaya yardım eden elma cipsi, ara öğünleriniz için harika bir seçenek olacak.

Tarifi için buraya tıklayınız

Bonus: Hızlı kilo vermek için zencefil çayı

Facebook sayfamızda takipçilerimizden ‘zencefil çayıyla 2 günde 1 kilo verdim’ gibi çok güzel mesajlar alıyoruz. Zencefil hem iştah keser hem yağ yakar. Zayıflamak için günde bir kez içmenizi tavsiye ederiz.

zencefil-cayi-tarifi

Zencefil çayı tarifi için tıklayınız

“En iyi diyet yemekleri 2015” için bir cevap

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir