Diyet

Hızlı kilo verme sihirbazı 11 besin

782views

Diyet

 

Turunçgiller

 

Yüksek C vitami içeren greyfurt, portakal, limon gibi turunçgiller, sağlıklı kilo vermenizi sağlayan süper yiyeceklerdir. Ara öğünlerinizde bu meyveleri yiyerek tatlı krizlerini de önleyebilirsiniz.