dünyanın en iyi sağlık derneği
dünyanın en iyi sağlık derneği
Diyet

Kilo vermeyi kolaylaştıran besinler

793views

kilo-vermeyi-kolay 1

 

Yağsız beyaz peynir, her öğünde istediğiniz kadar yiyin ama sadece şuna dikkat edin: kırmızı etle birlikte peynir yemeyin!