Diyet

Oya Hanım nasıl 35 kilo verdi?

660views

Zayıflamak

 

Zayıflama kararını nasıl verdiniz?

 

2008 yılında beyin kanaması geçirdim, çok ağır bir hastalıktı ve yaşamayacağımı düşünüyordum. Hastanede çıktıktan sonra “ben zaten öleceğim” diyerek çok fazla yemek yemeye başladım. Fakat bir bayram yaklaşıyordu, ben kilolu olduğum için pijamalarla dolaşıyordum. Çıkıp kendime bayramlık almak istedim ama bedenime göre bir şey bulamadım.