Sağlık

Ayran içmek için 5 harika neden!

920views

Ayran

 

Yağ yakıcıdır

 

Yoğurt içindeki kalsiyum, vücuttaki fazla yağları yakmaya yardımcıdır. Ayran içerek hem serinleyebilir hem uzun süre tok hissedebilir hem de yağlardan kurtulabilirsiniz.