Sağlıklı Yaşam Portalı
Bebeğinizin sağlıklı ve zeki olması için hamilelikte beslenme kurallarına uymalısınız. Özellikle, hamilelikte iş hayatına devam ediyorsanız, beslenme sizin için büyük önem taşıyor. Türkiye’nin en güvenilir sağlıklı yaşam portalı “Diyete Başlıyorum” olarak, kadın doğum uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir ile görüşüp hamilelikte beslenmenin püf noktalarını danıştık, sizlerle paylaşıyoruz. Okumaya devam et “Hamilelikte beslenmenin püf noktaları”
Hamilelikte beslenme, anne ve bebeğin sağlıklı gelişimi için çok gereklidir. “Diyete Başlıyorum” ekibi olarak, Prof. Dr. Ayla Gülden Pekcan ile görüştük ve hamilelikte beslenme ve diyet tavsiyelerini sizlerle paylaşıyoruz. Okumaya devam et “Hamilelikte beslenme ve diyet tavsiyeleri”
Daha mutlu ve rahat bir hamilelik süreci istiyorsanız, tavsiyelerimiz size yardımcı olacaktır! Bebeğinizi kucağınıza alacağınız günün hayalini kurarken, bir yandan da kendinizle keyifli bir yolculuğa çıkacaksınız. İşte, Mutlu hamilelik için 5 tavsiye! Okumaya devam et “Mutlu hamilelik için 5 tavsiye”
Bebek sahibi olmak isteyen ailelerin başvurduğu tüp bebek tedavisinde başarı oranını artımak için nelere dikkat etmek gerekir? Uzman görüşü için Prof. Dr. Bülent Tıraş’a danıştık ve tüp bebek tedavisinde başarıyı artırma yolları hakkında bilgi verdi. Okumaya devam et “Tüp bebekte başarı oranı nasıl artar?”
Op. Dr. Serkan Oral laparoskopi hakkında bilgi verdi. Laparoskopi genel anestezi altında uygulanır. Göbek deliğinden ufak bir kesi aracılığı ile karnın içine ince bir teleskop sokulur. Bu sayede karın içi organlarının görüntülenmesi amaçlanır. Okumaya devam et “Laparoskopi nedir? Hangi alanlarda kullanılır?”
Doğum kilolarından kurtulmak isteyen emziren anneler için hem sütü artıran hem de zayıflamasına yardım eden besinleri araştırdık. Emziren anne diyeti olarak kabul edip beslenmenizde sık sık bu baharat, meyve ve sebzelerle yer verirseniz hem bebeğinizi daha iyi besleyeceksiniz hem de sağlıkla kilo vereceksiniz. Okumaya devam et “Emziren anneler için zayıflatan besinler”
Gebelik dönemindeki kadınların enerji ve dolayısıyla vitamin ve mineral ihtiyacı normalden daha fazladır. Bebeğin normal kilosuna ulaşması annenin sağlıklı ve dengeli beslenmesi ile mümkündür. Özellikle son üc ay bu anlamda son derece önemlidir. Okumaya devam et “Hamilelikte beslenme nasıl olmalı?”
Bebeğiniz ve sizin sağlığınız hamilelikte beslenme ve spor çok önemlidir. Ancak gerek toplum baskısı gerek kişinin yetersiz bilgisi nedeniyle hamilelik döneminde aşırı kilo alınır ve doğumdan sonra o kilolardan kurtulmak için çok uğraşmak gerekir. Sizlere, hamilelikte kaç kilo alınır sorusuna özel yanıtlar verdiğimiz haberimizi sunuyoruz. Okumaya devam et “Hamilelikte kaç kilo alınır?”
Bir an önce bebeğinizi kucağınıza almak istiyorsunuz, değil mi? Kolay hamile kalmak için gerekli bilgileri Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Furkan Kayabaşoğlu’ndan öğrendik! Hamile kalmayı kolaylaştırmanın yolları ve daha fazlasını Diyete Başlıyorum’da okuyun, bilgilenin… Okumaya devam et “Kolay hamile kalmanın 10 yolu”
Tüp bebek tedavisi uyguluyorsanız, beslenme ve yaşam şeklinizde olumlu değişiklikler yapmanız gerekir. Size, bu konuda en doğru bilgileri iletmek için uzmanıyla görüştük ve Op. Dr. Serkan Oral’a danıştık. Liv Hospital Tüp Bebek Bölüm Direktörü Op. Dr. Serkan Oral tüp bebek tedavisinde beslenme hakkında bilgi verdi. Okumaya devam et “Tüp bebekte beslenme önerileri”