Diyet

Göbek eritme için 8 harika içecek

684views

Spor

 

Ballı su

 

Her güne bir bardağı ılık suya bir tatlı kaşığı süzme bal ekleyip içerek başlarsanız, hem metabolizmanız hızlanır hem de göbekteki yağlar erimeye başlar. Bal, dünyadaki en doğal tatlandırıcıdır; miktarını iyi ayarladığınız takdirde tatlı krizlerini önlemek için de faydalıdır.