Diyet

İnatçı kilolardan kurtulmak

644views

Kilo veremiyorum

 

Batık projeye dönüşen bu kilo verme macerası sonunda kendinize inancınız azalır. Oysa ki bu kadar yorucu bir yöntem yerine akşamları daha yemek ve abur cubur yerine sebze, meyve atıştırmak daha sağlıklı olacak ve kilo vermenizi sağlayacaktır.