Diyet

Yağ yakıcı ve iştah kesici yiyecekler

804views

36beden-2

 

Zencefil

 

Zencefil nesillerdir halk hekimliğinde ve evlerimizde kullanılıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve sindirim sistemini koruduğu için tercih edilen zencefil, kendinizi daha enerjik hissetmenize de yardımcı olur. Kendinizi daha enerjik hissettiğinizde beynin, bitkinlik ve açlığı karıştırması ve bu yüzden gereksiz yere alınan kaloriler de engellenmiş olur. Ayrıca zencefil yiyeceklerin daha verimli sindirilmesini sağlar; böylece daha geç acıkırsınız.