Diyet

Yeşil çay nasıl zayıflatır?

540views

yesilcay-0

 

Yeşil çay nasıl zayıflatır?

 

Yapılan araştırmalara göre, yeşil çay içerisinde bulunan kateşin isimli madde kilo vermeyi hızlandırıyor. Özellikle karın bölgesindeki yağlanmayı azaltıyor. Yeşil çay, metabolizmanın daha hızlı çalışmasına katkı sağlıyor ve bu sayede vücudun daha fazla kalori ve yağ yakmasına yardımcı oluyor.