Diyet

Yeşil çay nasıl zayıflatır?

543views

yesilcay-0

 

Yeşil çayı tatlandırmak için ne yapabilirim?

 

Yeşil çayı tatlandırmak için erik, kayısı, üzüm gibi kuru meyveler ekleyebilirsiniz. Biraz limon suyu ve yeşil elma da yeşil çaya güzel bir aroma katar. Ancak kesinlikle çayınıza beyaz, esmer şeker, yapay tatlandırıcı, bal veya pekmez eklememelisiniz.