Diyet

Zayıflamaya yardımcı içecekler

808views

az-yiyorum-ama 9

 

Filtre kahve

Günde 3 yada 4 kez filtre kahve tüketmek, içerdiği kafein sayesinde konsantrasyonu güçlendiriyor ve metabolizmayı hızlandırıyor. Ayrıca kahve son yapılan araştırmalara göre şeker ve kanser hastalıklarına karşı da koruma sağlıyor.