Sağlık

Ceviz yemek için 9 harika neden!

638views

ceviz-6

 

Dişler ve tırnaklara faydalıdır

 

Oldukça çeşitli ve zengin bir mineral içeriği olan ceviz, diş tırnak ve kemik gelişimi açısından da faydalıdır. Üstelik cevizin içindeki minerallerin bir kısmı, bazı hormonların vücudumuzda üretilebilmesi için gereklidir.