archivediyet listesi

Kilo vermenin garantili yolu, günlük kalori alımını sağlıklı oranda azaltmak ve hareket yoğunluğunu artırmaktır. Ancak, gerçek hayat her zaman kurallardaki...

Göbek, basen veya kollardaki fazla yağlardan kurtulmak istiyorsunuz, değil mi?Bu örnek yağ yakıcı programın mantığını kavramaya çalışın, yağ yakıcı yiyeceklerin...

Vücudunuzda ödem varsa şişkinlik olur, tartıda kilonuz sürekli değişir. Diyetisyen Kübra Bal, ödem söktürücü diyet listesini sizler için paylaşıyor. Uygulayıp...

Protein diyeti nasıl yapılır? Kilo veremiyorum, kilo vermem durdu gibi şikayetleriniz mi var? Merak etmeyin, bu sorunların üstesinden gelebilirsiniz! Diyetisyen...

Diyetisyen Kübra Bal, kışın kilo vermek isteyenler için sağlıklı karbonhidratlardan oluşan 1 haftalık diyet listesi hazırladı. Bu beslenme türünde hem...

Yaz diyeti listesinde beşinci ve altıncı günle devam ediyoruz. Diyetisyen Banu Kazanç'ın hazırladığı diyet listesiyle sağlıklı kilo vereceksiniz. Temiz beslenme...

Diyetisyen Banu Kazanç’tan yaz diyeti listesinin üçüncü ve dördüncü günlerini yayınlıyoruz. Bu kez domatesli makarna bile yiyeceksiniz! Temiz beslenme ve sık...

Yazın kilo vermek için diyet listesi Diyetisyen Banu Kazanç, hızlı ve sağlıklı kilo vermek isteyenler için yaz diyeti hazırladı. Diyet...

Ramazan’da kilo almaktan korkuyor ve kilo vermek istiyorsanız, sizlere çok özel bir haberimiz var! Ramazan için diyet programı, diyetisyen Emre...

Sağlıklı yaşam koçu Şeyda Coşkun, hızlı kilo vermek ve vücuttaki ödem, toksin ve fazla suyu atmak isteyenler için diyet listesi...