Diş fırçalamak orucu bozar mı?

diş beyazlatma yöntemleri

Oruçluyken açlık ve susuzluğa bağlı ağız kokusu oluşabilir. Sosyal hayatta zor durumda kalmamak için ağız kokusunu gidermek amacıyla diş fırçalamak isteyebilirsiniz. Peki, diş fırçalamak orucu bozar mı, Ramazan’da ağız bakımı nasıl yapılır, oruçluyken ağız kokusu nasıl giderilir? Tüm bu sorunların cevaplarını almak için Diş hekimi Pertev Kökdemir’le görüştük, uzman bilgileri aldık, hemen okuyun. Okumaya devam et “Diş fırçalamak orucu bozar mı?”

Oruçluyken sinir ve stresten kurtulmanın yolları

ramazan-huzur

Oruçluyken sinirli ve stresli insanlara rastlamışsınızdır, hem kendilerine hem çevresindekilere madden, manen zarar verirler. Oysaki, iyi niyet ve doğru beslenme yöntemleriyle Ramazan ayını tüm huzuru ve güzelliğiyle yaşamak mümkündür. “Diyete Başlıyorum” ekibi olarak, sinir ve stresten kurtulmanın yollarını Uzman psikolog Meltem Özcüler ve iç hastalıkları uzmanı Uzm. Dr. Mehmet Murat Gürbüz’e danıştık. Okumaya devam et “Oruçluyken sinir ve stresten kurtulmanın yolları”