Diyet

Kilo vermek için 12 başarılı yöntem

906views

zayiflatici-yiyecekler 4

 

Çikolata hilesi!

 

Çikolataya karşı koyamıyorsanız, yağ oranı düşük olanları tercih edin. 1 madlen büyüklüğünü geçmezseniz 100 kalori vermiş olursunuz.