archivebarbunya

Diyet yaparken kırmızı et türlerini güvenle yiyebilirsiniz ancak miktarına dikkat etmelisiniz. Kuzu eti, haftada bir kez avuç içi ölçüsünde tüketilmelidir....

Diyet yaparken güvenle yiyebileceğiniz besinlerin başında barbunya gelir. Hem protein hem lif değeri yüksektir; bu sayede sağlıklı kilo vermenize yardım...

Diyet yemek tariflerimizde bugün, tok tutucu ve yağ yakıcı özelliklere sahip barbunya fasulye salatasını sunuyoruz. Hem ev hanımları hem çalışanlar...