Profesör Mehmet Öz’ü çok seviyoruz. “Diyete Başlıyorum” ekibi olarak, Dr. Öz’ün verdiği bilgileri ve tarifleri size ulaştırdığımızda çok mutlu oluyoruz. Bugün, istek üzerine hem detoks yapmaya yardımcı hem de güne harika başlayıp zayıflamanızı sağlayacak bir içecek tarifi var.
Profesör Mehmet Öz’ü çok seviyoruz. “Diyete Başlıyorum” ekibi olarak, Dr. Öz’ün verdiği bilgileri ve tarifleri size ulaştırdığımızda çok mutlu oluyoruz. Bugün, istek üzerine hem detoks yapmaya yardımcı hem de güne harika başlayıp zayıflamanızı sağlayacak bir içecek tarifi var.
Malzemeler,
Yarım bardak az yağlı süzme yoğurt
1 tane muz
1 yemek kaşığı keten tohumu
1 kâse çilek (Her hangi bir orman meyvesi de olur)
1 yemek kaşığı yeşil çay (toz halde)
Hazırlanışı,
Yoğurt hariç tüm malzemeleri mutfak robotunda çekin. Püreyi yoğurtla karıştırın ve içeceğiniz hazır, afiyet olsun.
