Diyetinize uygun besleniyorsunuz ama küçük bir kaçamak yaptınız. Aklınızda şu soru var: Diyette kaçamak nasıl telafi edilir?Biraz telaş, biraz suçluluk...
Kesin zayıflama teknikleri Diyete başlayıp yarıda bırakmaktan, günden güne kilo almaktan çok sıkıldınız, değil mi? Haklısınız ama kesin zayıflama tekniklerini...
Ben neden diyet yapamıyorum? Etrafınızdaki insanlar kilo veriyor ancak siz, bugün başladığınız diyeti yarın bozuyorsunuz ve bu yüzden üzülüyorsunuz, değil...
Diyete nasıl başlanır? Sabah başladığınız diyeti akşam bozmaktan, istediğiniz kadar kilo verememekten sıkıldınız, değil mi? Zayıflayanlara imrenerek bakıyor, bir gün...