647views
Canınız tatlı mı çekti? Vereceğimiz bu yoğurtlu tatlı tarifiyle, olabildiğince az “boş kalori” alarak tatlı krizinizi bastırabileceksiniz.
Malzemeler
- 1.5 su bardağı yağsız yoğurt
- 2 yemek kaşığı krema
- 3/4 su bardağı frambuaz
- 1.5 yemek kaşığı toz tatlandırıcı
- 1 paket vanilya
Hazırlanışı
- Yoğurt, krema, tatlandırıcı ve vanilyayı bir kâsede iyice çırpın.
- Frambuazlardan birkaç tane ayırıp kalanını mutfak robotunda püre haline getirin.
- Frambuaz püresini yoğurt karışımına ekleyip karıştırın ve servis kâselerine paylaştırın.
- Ayırdığınız frambuazlarla üzerini süsleyip 1 saat buzdolabında soğuttuktan sonra yiyebilirsiniz.
Afiyet olsun.
Not: 2 kişilik olan bu tarifte porsiyon başına, yaklaşık 200 kalori düşmektedir.
