632views
Fedakarlık olarak görmeyin
Tuz, şeker, un gibi sizi zehirleyen ve kilo aldıran besinleri yemeyeceğiniz için kendinizi kurban gibi görmeyin veya fedakarlık yaptığınızı düşünmeyin. Siz şekerli, tuzlu, yağlı gıdaları azaltarak kendinizi ödüllendiriyorsunuz. Kendinizi kutlayın ve bundan mutluluk duyun.
