Diyet

Kilo verdiren süper yiyecekler

685views

su-icmeyi-sevmek-1

 

Limon: C vitamini açısından zengin olan limon, bağışıklık sistemine bol enerji sağlıyor. Böylece kaslar daha fazla yağ yakıyor. Her sabah aç karna içeceğiniz bir bardak limonlu su, hem daha zinde hissetmenizi hem de kilo vermenizi destekliyor.