dünyanın en iyi sağlık derneği
dünyanın en iyi sağlık derneği
Diyet

Metabolizmayı hızlandıran besinler

558views

inatci-kilo-2

 

Sirke: Birçok faydası olan sirke üzerine yapılan araştırmalar, sirkenin yağların yakılmasını arttırdığını göstermiştir. Sirkenin içindeki asitler, vücudumuzda, yağların yakılmasını sağlayan genleri harekete geçirir. Bu özelliği sayesinde kan şekerini dengelemek için de kullanılabilir.