Sağlık

Spor Bağımlısı Olunur mu?

452views

İşin ilginç yanı; bu ödüllendirme sırasında salgılanan hormonlar beynimizde uyuşturucuların uyardığı kısımları uyarıyor. Beynimiz de uyuşturucu maddelere verdiğine benzer tepkiler veriyor. Bu iki mekanizma birbirine o kadar yakın ki, bilim adamları spor bağımlılığını, uyuşturucu bağımlılığını tedavi etmekte kullanmanın yollarını arıyor.

Spor bağımlılığının tedavisi, uyuşturucu bağımlılığına kıyasla daha kolay. Ama tıpkı uyuşturucuda olduğu gibi, bağımlı olduktan sonra beynimiz hep daha fazlasını istiyor. Her şeyde olduğu gibi egzersizin de aşırı miktarlarda olanı zararlı. Kaslar, eklemler ve hatta kemikler zarar görebiliyor. Bu yüzden spor bağımlısı olup olmadığımızı anlamak önem taşıyor.