California Cevizi
California Cevizi
Spor

Spor hakkında bilmeniz gerekenler

183views

Spor

 

Sporda dikkat edilmesi gerekenler;

 

Isınmadan yapılan spor ve ani efor sarf edilmesi, kalbe ani yük getirerek kalp krizi ve ani ölümlere davetiye çıkarır. Gerekli ısınma hareketleri yapılmadan spor yapılması ve böylece kalbe ani yük getirilmesi, kalp duvarlarının kalınlaşmasına, kalbi besleyen damarların sıkışmasına, ritim bozukluğuna ve hatta kalbin durmasına neden olabilir.

 

 

Leave a Response

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.