Diyet

Tatlı isteğini azaltmak için öneriler

589views

Diyet

 

Sekiz bardak su için

 

Günde sekiz bardak su içmek kanınızı temizler ve kan şekerini dengeler. Tatlı isteğini azaltmak için mutlaka su için. Dilerseniz limon, zencefil, karanfil, çubuk tarçın ekleyerek suyun tadını daha güzelleştirebilir ve tatlı isteğini kesici iksire dönüştürebilirsiniz.