Diyet

Zayıflamayı sağlayan yiyecekler

670views

Diyet

 

Hindistan cevizi yağı

 

Hindistan cevizi yağı, içeriğindeki özler sayesinde vücuttaki yağların kaslar tarafından kullanılıp yakılmasını sağlar. Yapılan bilimsel araştırmalara göre her ikindi öğününde az yağlı süte bir tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı ekleyip içen kişilerin bel çevrelerinde ve göbeklerinde bir ay sonunda incelme olmuştur.