Hibiskus çayı zayıflatır mı, faydaları nelerdir?

hibiskus-cayi-faydalari-bardak

Soğuk kış günlerinde içimizi ısıtan hibiskus çayını çok seviyoruz. Kırmızı rengiyle ruhsal enerji verirken, sağlık ve zayıflama için yardımcı oluyor. “Diyete Başlıyorum” ekibi olarak bu özel haberimizde, hibiskus çayı zayıflatır mı, hibiskus çayı nasıl demlenir ve faydaları nelerdir gibi en çok merak edilen sorulara cevap veriyoruz. Eminiz ki hibiskus çayı faydalarını öğrendikten sonra hemen aktara gidip alacak her gün içmek isteyeceksiniz.

Hibiskus çayı, Medine gülü, narçiçeği gibi isimlerle aktarda satılmaktadır. 5 liralık hibiskus çayı almak, size aylarca yeter. Yani, ekonomik ve sağlıklı bir bitki çayıdır.

Hibiskus çayı zayıflatır mı?

Demir eksikliği ve kansızlık kilo vermeyi engeller. Hibisküs çayı, bitkisel demir deposudur; özellikle kansızlık ve demir eksikliği yaşayan kişiler için faydalıdır. En başta bu özelliğiyle kilo vermeyi hızlandırır.

C vitamini içeren hibiskus, yağ yakmayı hızlandırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Kuvvetli bir vücut, daha çok kalori yakar ve kolayca kilo verir.

Aşırı tatlı yemek veya yüksek iştah, kilo almaya sebep olur. Ama hibisküs çayı, kan şekerini dengeleyicidir ve bu sayede tatlı krizlerini önler.

Ödem söktürücü, karın şişkinliğini giderici özelliğe sahiptir. Kilo vermeyi hızlandırmanın yollarından biri, ilk önce vücuttan ödemi söktürmektir ve hibisüs çayı size bunun için yardımcı olur.

[wp_ad_camp_4]

Hibiskus çayı faydaları nelerdir?
  • Kafein içermeyen hibiskus çayı, emziren annelerin içmesi için uygundur. Sakin bir şekilde kilo vermeye ve sağlığı korumaya yardımcı olur.
  • Akciğerleri temizleyici ve sigaranın zararlı etkilerini yok edici özelliğe sahiptir.
  • Yüksek tansiyon sorunu olanlar için bitkisel çözümdür: Tansiyonu düşürür.
  • Tip 2 diyabette yüksek kan basıncını düşürmek için kullanılır.
  • Kansere karşı koruyucu özelliklere sahiptir.
  • Sindirim sistemini çalıştırıp kabızlığı iyileştirir.
  • Vücutta şişkinlik ve ödemi azaltır.
Hibiskus çayı nasıl yapılır, ne kadar içilir?

Hibiskus çayı hazırlamak için şu adımları takip edin: 1 su bardağı kaynamış sıcak suya, 1 çay kaşığı hibiskus ekleyip 5 dakika bekletin ve afiyetle için. Tadını zenginleştirmek için tarçın, limon kabuğu, portakal kabuğu ekleyebilirsiniz.

Ayrıca, yağ yakıcı hibiskus şerbeti yaparak daha kolay kilo verebilirsiniz.

Hibisküs şerbeti tarifi için BURAYA TIKLAYIN

Hibiskus çayını günde sabah ve akşam olmak üzere 2 fincan içebilirsiniz.

Hibiskus çayı aktarda satılır, 5 liralık almanız size aylarca yeter. Bazı markalarda hazır sallama poşet çay olarak bulunabilmektedir.

kolay-kilo-banner

“Hibiskus çayı zayıflatır mı, faydaları nelerdir?” için 5 cevap

  1. Geri bildirim: Denenmiş diyet listesi

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir