Diyet

Nasıl kilo vermeye başladım?

1.09Kviews

Kilo vermek

Arzu Hanım’dan pratik bir bilgi öğrenmiştim ve artık onu uyguluyordum: kahvaltı veya öğle yemeğinden 15 dakika sonra içilen yeşil çay, vücudun yağ yakmasını ve o yemekten alınacak kalorinin vücutta tutulmamasını sağlıyordu. Harika, değil mi? Ben de artık poşet yeşil çayımı gittiğim her yere götürüyor, yemekten 15 dakika sonra içiyordum. Üstelik bu, kendimi daha dinç hissetmemi de sağlıyordu. Ancak yanılgı olmasın: gün içinde başka çaylar da içiyordum, sadece yeşil çay yoktu.