California Cevizi
California Cevizi
Diyet

Nasıl kilo vermeye başladım?

1.17Kviews

zayiflama-yontemleri-1

Benim tüm pozitif yaklaşımlarıma ve direnç göstermeme rağmen açlık krizlerim arada sırada beni yokluyordu. Özellikle akşam yemeğine canavar edasıyla başlıyor ve doymayacağım diye ödüm kopuyordu. Bu sorunun üstesinden gelemezsem kilo veremeyeceğimi biliyordum. Akşam yemeklerinde az yemeliydim ki vücudumun sindirmek için vakti olsun. Yine, ailemizin danışmanı Arzu Hanım’a yazdım; bana harika bir öneriyle döndü!