Diyet

Nasıl kilo vermeye başladım?

1.08Kviews

Kilo vermek

Size, diyete başlarken 85 kilo olduğumu, vücudumda ödem biriktiğini anlatmıştım. Ayrıca, düzenli tuvalete çıkamıyor ve karnımda şişkinlik hissediyordum. Yeni hayatıma ilk adımı bol su içerek atmıştım, bu değişiklik doğal olarak ödemleri vücudumdan göndermeye yardımcı oluyordu ancak benim daha fazlasına ihtiyacım vardı. Sorunlarımı, ‘Diyete Başlıyorum’ ekibinden Arzu Hanım’la paylaştım ve iyilik meleğim bana yine yardımcı oldu.